たまには癒し風な内容を

ここ最近の自分のブログ記事のタイトルをちょっと他人目線で見てみると、
見てるだけで
「あ~、この人めっちゃ大変そう~」って思ってしまいました(苦笑)。

いや、実際めっちゃ大変なんですけどもね!(>_<)

たまには睡眠障害やら自閉やらからは離れて、
ちょっとだけ癒し風な内容の記事を書いてみます。


胃がんを患って、自宅療養をしている実家の父。
父が少しでも快適に過ごせるようにと
早いうちから介護ベッドや酸素吸入の機械もレンタル済み。

昨日は、廊下や玄関に手すりの取り付け工事もしました。

訪問診療をして下さる良い先生にも巡り合えたので、
父は自分が設計した大好きな自宅で、夫婦二人のんびりと暮らしております。

過去に二度ほど「もうダメかも!?」という危機がありましたが、
父は華麗に復活をキメてくれています☆
さすがです。


私は週に2回ほど実家に顔を出し、病気のせいでむくんでしまう父の手足に
エアーマッサージャーをかけたり、オイルマッサージを施したりしています。

使う精油はその日の気分で替えています。
フランキンセンスか、ジュニパーベリーが多いです。
ベースオイルは、オリーブオイルかスイートアーモンドオイル。

その日の父の手足のむくみ具合に合わせて、ゆっくりと
30分~1時間ぐらいオイルマッサージをしています。

父をマッサージしながら、父ご自慢のお庭の景色を眺めながら
どちらからともなく、色々な話をぽつりぽつりとしています。
父と娘のゆるやかな、穏やかな時間です。

父をマッサージしていると、もちろん父本人は心地よいでしょうが、
私の方もなんだか気持ちが穏やかになるので、とても良いんです。

父をマッサージしている手を通して、私にも精油の効果がキテるかな(*^-^*)。
上記の精油には、むくみ解消や疲労回復の他にも、
不安な心を鎮めたり、リフレッシュしてくれる効果もありますので、
もしかしたらそのおかげかしら。

マッサージが終わると、ホットタオルで拭き取ってさっぱりさせます。
父が喜んでくれるので嬉しいです。
さて、今日もこれから行ってきまーす。
今日は久しぶりに、夜中に双子に起こされなかったのです!
でも目覚ましよりは早く起きちゃったけどね・・・。


あー、今更ながらですが、うさこさん。
独身時代に一緒に毎月エステに通っておいて良かったですよ~。
どんなふうにされると心地よいか、素人ながらなんとなく分かりますからね。


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テーマ: 発達障害(自閉症、アスペルガー、LD、ADHD、発達遅滞) | ジャンル: 育児

3時半起きなのに、22:30まだ寝ません。

今朝は双子、3時半起きでした。
睡眠障害、絶賛発動中☆です・・・。

それからずっと、部屋の真ん中に寝ている私の周りを、
ぐるぐる走ったり歩いたりしながら、噛みつきあったり、どつきあったり。

それは、夫が起きてきた、朝6時まで延々と続きました。

それから、子供達は小学校に行って、デイサービスに行ってからの、夕方帰宅。
私は仕事後、帰宅してからも当然ヘロヘロで、
子供の夕飯をなんとか用意しただけで、私は力尽きました。
なので今日の大人の夕飯は、「食べたい人が自分で」というスタイルでした・・・。

22:05に、次男は居間で寝落ちたものの、
長男は、22:30現在、まだ起きています・・・。

結局、長男が今日は、三時半から延べ何時間連続で起きているのか、
脳のパフォーマンスが落ちまくっている私には、もう数えられなくなりました。
だれかー、かぞえてー!(+_+)

なんだか本当に、脳の機能が、いつも以上におかしくなってしまって、
まるで眠ることを忘れてしまったような長男です。

私と目が合うたびにさっきから長男は「ゴメンナサイ」と謝るけれど、
一体それは誰の何に対しての謝罪なのでしょう?

それとも単に、長男の口癖になっているだけなのかしら?


「子供の睡眠障害に付き合わされて、体調を崩して母が吐いた」という体験談を
いくつも寄せていただきましたが、
今までのところ、私、睡眠不足とストレスで吐いたことは、まだ有りません。
えへん!


いや、えへん!とか威張ってる場合じゃないぞ、自分。
いずれ私もこのままじゃ、近々、そうなるでしょー!
それにしても、長男、寝ない・・・。
ずっと遊んでる・・・。
寝ろ!!!!!!


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相模原の事件に関して追加

私は前回の記事で、以下のことを書きました。

今回の事件で
一番の被害者は、もちろん亡くなった方々やケガをされた方々。
次に、その方々のご家族。
その次に、凄惨な現場で懸命に救助や捜査にあたられた方々。
ご家族や、警察や消防の方々の心の傷はいかばかりか。
この方達の心のケアが気にかかります・・・。

あとは、完全に変なとばっちりを受ける形になる、全国のそういう施設職員の方々。
・・・・・・・と続きます。


これをお読みになった、
やまゆり園に親族が入所していらっしゃる方から教えていただいたことがあります。
それは

自分の親族のように、
凶行の直接の被害にこそ遭わなかったけれど
施設内に居た他の入所者もまた、同様に心に傷を負った「被害者」なのだと。


確かに、その通りだなと思いました。
教えていただいたこと、本当に感謝しております。


辛い事件のサバイバーである施設職員の方々や、入所者の皆さん等
やまゆり園に関わる全ての方々に
必要な精神的なサポートがどうか行き渡りますようにと、切に願います。


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自閉症児は低気圧センサー?!





低気圧の到来を事前に知らせてくれるスマホのアプリによって、
「そうかー、10/2の夜中の3時が一番気圧が下がるのか~。
でも夜中なら、最近はお薬で睡眠は安定してるし、
双子っちも寝たまんまで、低気圧をやり過ごせるんじゃないかな」って
私は気楽に考えてました。


でもねー、まさかねー、

まさか、
まさか、

夜中の3時ちょうどに、双子が揃って起きちゃうとは!!!

双子がちょうど起きた3時は、一番気圧が下がった、気圧の谷間。
低気圧、ど真ん中です。
自閉っ子の低気圧センサー、精度が凄いわ!
凄すぎて、怖いわ・・・。


夜中でも、低気圧で起きちゃうんだねー。
なんで、起きちゃうんだろうねー?

不思議だわー。
自閉っ子の低気圧センサー。



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大事なのは何か?

先週の(土)に、長男の癇癪によって
ノートパソコンが壊されてしまった我が家。

購入した店頭に相談したら、
修理には、購入した時のお金とあまり変わらないぐらいかかる、
と聞かされたのでした。

えー?!困る~!
そんなに修理にお金がかかるなら、
修理せずに新しいパソコンを買い直すしか無いかな。

でも・・・せめて・・・、
もう一度撮り直しが出来ない、子ども達の写真データだけでも取り出してから、
新しいパソコンに買い直したいものだ、と私は思っていました。

その旨を夫に伝えたら、夫はなんと、まさかの


「俺は、子どもの写真よりも、
苦労して作成した、確定申告のデータが大事だな!」と。



はぁっ??(驚)

子どもの過去の写真は、撮り直しが出来ないんだよ?!

確定申告のデータは、時間がかかったとしても、
また作り直せるじゃん!

と、説明はしたものの、夫の意見は変わらず、


「でもやっぱり俺は、子どもの写真よりも確定申告データが大事!」
なのだとか。



あ、そう・・・。

もはや私は、この人と分かりあえるとは思ってないので、もうどーでもいい。
基本的にスルー。


しかし私、いつもなら面倒なので言わずにいたことを、ここで追加。


「あんたってヒトは、本当~に、いつだって
子どものことより、自分のことばっかりが大事な男だよね!」




本当のこと言ってやったら、ちょっとスッキリした。



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