双子が揃って自閉症。

このブログを読んでくれている人からは
時々、カサンドラ関係のコメントをいただきます。

「今、自閉系夫との生活に疲れて、カサンドラ状態で苦しいんです・・・」
「hanaさんは吹っ切れているようで羨ましいです。
どうやってカサンドラ症候群の状態から抜け出せたんですか？」といった内容。

私自身も確実に数年前は同じような病んだ状態にもなったし、
リアルでもそういうお友達が身の回りに複数いますので、
ブログにこういうコメントをいただいた時も「うん、うん。分かる～！」と思います。

私、カサンドラ関係の記事は過去にもいくつも書いているので、
興味をお持ちの方には
カテゴリの中の「カサンドラ症候群」を読んでいただければと思います。

今日はたまたま見たYouTubeの中で
ASD当事者の男性が言っていた発言が面白かったので、そのお話を書こうと思います。

そのASD当事者男性が言っていたのは
「僕と暮らすと相手の女性は確実に病む」「次にもし結婚するなら家を二軒借りたい」
「相手の女性は僕に理解してもらえなくてどんどん疲弊していく」という、
なかなかユニークな、さすが当事者ならではのご発言でした。

まぁ、そうだわなー、と私は激しく同意。
ウチも本当にそうだったもん。
話しても話しても夫のことが理解できないし、理解してもらえない。
あの頃はホントに疲弊してたわー、私。
どうやって伝えたら、夫にも伝わるのかと思い悩んだあの頃。
かなり鬱っぽくもなったし、謎の高熱が続いて寝込んだこともあった。
双子が年中さんの頃、彼らの人生最初の児相の一時保護はそれ。
私が謎の高熱で一週間寝込んでしまった故の「養育困難」が、一時保護理由でした。

YouTube動画のASD当事者男性が言っていた
「ASDと暮らしてもカサンドラにならないための方法」というのが

「なるべく接点を持たない」
「頑張って理解しようと思わない」でした。

これを聞いて、大笑いした元カサンドラの私でした。
いやぁ、ホントにそうだな、って思って( *´艸｀)

どんなに理解しようとしたところで、理解なんて出来ないことばっかりだし、
なんとかして自分を保とうとすれば、接点を減らすことしか無かったから
私は自然にそうしていました。

そうやってまず自分を保つことを最優先に意識して、
自分自身の殻（盾）がしっかり固まってから、
あらためて極力軽いタッチで夫と向き合うようにしました。
真剣に分かろうとはせず、「分からないことは分からないもんね～」程度に。

そうしていったら、ずいぶん楽になりました。
夫は夫。私は私。双子は双子。

一緒に暮らしてはいても、分からないことばっかり。
それはそれでOK。
そんなふうに家族の関係性をとらえると、気持ちが楽です(^_^)



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テーマ: 発達障害（自閉症、アスペルガー、LD、ADHD、発達遅滞） | ジャンル: 育児