双子が揃って自閉症。

先週は、なんだかスイッチが入ってて週に一回しかトレーニングをお休みしませんでした(笑)。
今週は月曜日にちょっとパンチ系の激しいトレーニングやり過ぎまして、
火曜日からずっと背中が故障レベルに痛くて火、水、木はトレーニングできませんでした。
土曜日の今でもまだほんのり？筋肉痛です。

またしても担任の桜木先生に「早めに行っとくと楽ですよ。鍼、紹介しましょうか？」と、
ガチアスリート御用達の鍼を紹介されそうになりました。
いやなんか、そこに行かなきゃならなくなったら、もう戻れない気がする・・・（どこに？）。

なぜそんなにパンチ系を？という質問は受け付けません。お察しください。夫です（怒）。
夫ストレスを、まりなちゃんのパンチ系動画で運動して発散しました。

ストレスの元凶である夫にこの事を伝えたら、
「わー。いつかその磨き上げたパンチが俺に飛んでくるんだな。怖っ！」
と言ってたので
「その日の為にパンチの精度を上げて研ぎ澄ましておく！（きりっ）」と宣言しておきました。
そしたら夫は「・・・まりなちゃん、パンチだけじゃなくて防御系の動画も出してくれないかなー」
とほざいてましたわ。
夫、防御系の動画ってなんやねん！(笑)

木曜日にスポーツ専門店へ新しい水着を買いに行きました。


買いに行ったのがスポーツ専門店だから、もちろんガッツリのフィットネス水着よ～。うさこさん。
仕事が多忙過ぎるうさこさんは先日、
「もしかして水着ってビキニ？」とかだいぶ血迷ったコメントくれましたので(苦笑)、かなり心配です。

試着室の大きな鏡で自分の姿を確認することで、自分の課題が見たくなくても見えてきますね・・・。
う～ん・・・ここを、もっとこうしたいな。
ここも、もっとこうしたいな。
頑張らないといけないところがまだまだたくさん！でした(*_*)

頑張ろうっと！


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テーマ: 健康、美容、ダイエット | ジャンル: ヘルス・ダイエット