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あれからどうやって起きたかと言うと

昨日の朝はようちゃんのせいで朝の5時からアドレナリン大放出で
なんとも最悪の目覚めでしたが、
その後は反動で、いざ起きなければならない7時になっても心も体もどうしても動けず、
困った私がどうしたか。

双子の前で、布団の中で、おいおいと声を上げて泣きました。
泣いても良いでしょ。
だって、朝の5時からあんな地獄を見たんだもの。



数分間わざと思いきり泣くことで、動けないで居る心身に、区切りを付けてみようかと。
涙活、ってヤツですよ。


ただ、ずいぶんと時間差で、なぜか今更朝の7時に私が声を上げてガチ泣きしたことで
それにようちゃんはビックリしたようで

「ママ、泣いてるー!」と、ようちゃんはちょっと困ってました。

おいこら、誰のせいだと思ってんねん!?💢

目覚ましテレビの星座占いで、乙女座が最悪で良かったわ
いやむしろ、そうでなかったらおかしいわ!位の最悪な朝だったんだもの。



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体と向き合う | Home | 朝の5時からアドレナリン

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