双子が揃って自閉症。

同僚のコロナ療養により、5/30からずっと続いていた連勤が、
やっと終わりました。
今日は休みー。やったー。
でも夫が在宅。話し相手しないといけないから、うざーい。

仕事は土日休みですが、土曜日は片道１時間かけて
双子の運動系療育４５分間に行くので、感覚としてはもうほぼ仕事。
往復２時間かけて、療育は４５分。

正直、面倒だし、４５分の為に往復２時間っていうのもどうかとは思うけど、
双子が「楽しい！」って言うから、仕方ない。
実際、ちゃんとやれる運動がどんどん増えていってるから、
遠くてもヤマさん（運動系療育の社長）とこに通い続ける価値は
とても有るなーと私は思ってます。

土曜日、往復2時間のロングドライブを終えて、帰宅したら午後3時。
平日いつもより長時間労働＆連勤後の私は、
このロングドライブだけで、土曜日はもうくたくたですよ。

それなのに、双子の為におやつにホットケーキまで焼いちゃって、
私、アホみたいに素敵マザーやん？！(笑)
疲れてるんだから寝とけ！＞土曜日の自分



日曜日は双子がデイに行ってくれて、夫も不在で
やっとゆっくり休める日でした。
でも、お昼ご飯を用意して食べようとした瞬間に
「あ、私、まだまだめっちゃ疲れてるじゃん？！」って思ったのは、
　箸が色違い！(笑)

しっかり意識して色を合わせたつもりだったのに、注意力散漫・・・。
半日程度じゃあ、疲れは取れてなかったみたい・・・。

ちなみにこの冷凍パスタ、めっちゃ美味しい♡

この右のバジルトマトのやつは、脂質は低めで、たんぱく質は多め。
エビもぷりぷりで、スナップエンドウもパリッとしてて美味しいの。

そんなこんなで、疲れが抜けないままに
また月曜火曜水曜と連勤を駆け抜けて、今日に至ります。

そしたら今朝、今まで感じたことの無い、体の違和感！
か、肩が・・・右肩がいつになく、重くて怠くて、触ると痛い。
右肩の肩関節が痛いのは、まぁ最近ずっとだから仕方ないとしても、
触ると痛いなんて、一体これは・・・？

たぶん、これが噂に聞く「肩こり」ってヤツなのでは？？？

きっとそうなんだろうなー。
私、肩こりデビュー、しました（多分）。

夫に訊いても、夫も肩こり経験が無い（もしくは気づかない）ので、
よく分かりませんが、たぶん、肩こりなんだろうなーって思ってます。

忙し過ぎて運動する時間が無かったからかしら。
それともストレスが原因？

夫は「そんなに痛いなら鍼に行った方がいい」とうるさいですが、
片道これまた一時間かけて、2時間の施術、また帰りも一時間・・・。
時間かかるー！(@_@)

とりあえず、ストレッチして、葛根湯を飲みました。
知ってた？
葛根湯って風邪のひきはじめだけじゃなく、肩こりにも効くんですってよ。

効いてくれ！　葛根湯！
そして私の肩こり（多分）を治して～！


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