双子が揃って自閉症。

嫌な気分を変える方法は、たくさん持っているに越したことは無い！
と私は思っています。

ちょっとした時間ですぐにパッとできることや
1時間あれば出来ること、
2～3時間あれば出来ること。
必要な時間も、それで得られるリフレッシュ度もそれぞれ違います。


私のお気に入りの2～3時間の特大リフレッシュ企画は、
スーパー銭湯に行くことです！
スーパー銭湯って言葉、今は日本中で通じますよね？たぶん。
20年ぐらい前は、東京の友達にコレ言っても「は？何それ」って言われたの（苦笑）。

たった1，000円足らずで、体中ピカピカになってさっぱりするし、
大きなお風呂に浸かって気分もスッキリ☆します。
コスパ最高！です。

最近は私、ついにおっかなびっくりながらもサウナデビューも果たしたので、
ストレスが超溜まった時にはまた行こうと思います(*^-^*)。


今回はGWということもあり、スーパー銭湯も混んでいそうなので、
もっと手軽に、簡単なやり方で気分を変えようと思いました。

今回は、簡単バージョンで。
キレイにジェルネイルを塗ることを採用しました。

これなら家ですぐ出来るし、あんまり時間もかからない～♪

いつもより丁寧に爪周りのケアをします。
あえて爪切りで切るのではなく、やすりをかけて長さを調整し、
甘皮の処理もちゃんとして、ひと刷毛、ひと刷毛、集中して塗ります。
UVライトに当てて、塗ったジェルを硬化させたら完成。

ジェルネイルだと、UVライト当てるとあっという間に固まるから、いいよね～。
普通のマニキュアだと、乾くまですっごく時間かかるし、(>_<)
乾いたと思って油断して寝ると、シーツの跡とか付いちゃったりするし！(>_<)

ネイル塗るのなんて完全に自己満足なんだけど、いいのいいの。
一日に何度も目に入る手先がキレイだと、
それだけでなんだかちょっと嬉しくなるんだもの♪

これにて、プチ気分転換完了。

　

たいちゃんがデイから帰ってきたら、一緒に夕方のお散歩に行こうっと。
明日はデイ入れてないから、たいちゃんと明日は何をしようかの相談もしよう。
海までドライブが手堅いところだろうけど、高速道路が混んでると嫌だなぁ・・・。


お正月には、ようちゃんと二人で海までロングドライブしたなー。
過去記事　→　「東京帰省組が帰宅」

ちなみに、この時は海に入らなかったので
ようちゃんの中では「海に行った」という感覚ではなかったらしい。

ようちゃんに「お正月、ママと車でどこ行ったっけ？」と問うたら
「ママと山道、行ったねぇ！」だって(笑)。




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