双子が揃って自閉症。

5/6（土）は、たいちゃんと私でどこかへお出掛けするつもりでしたが、
前日のデイの送りの時にデイMの関さんから
「明日、うち、スタッフ3人に子供3人しかいないんですよ～」
と聞いたので
「やばいじゃん。
お宅の経営危機を救う為に、明日もたいちゃん行かせようか？」となりました。

関さんは
「急な予定変更、たいちゃん大丈夫ですか？」と心配してくれたので
「大丈夫だと思うよ？　たいちゃーん」と、たいちゃんを呼び寄せ、
「明日さー、デイに行く？」と訊いたら「行く♪」とのこと。

結果、大きな公園に連れて行ってもらってとても楽しかったようで、
帰宅後に何度も「T公園行ったね～。楽しかったー！」と言っていました。

デイから16：30に帰ってきてから、予定変更の埋め合わせとして
20分お散歩してショッピングモールに行き、フードコートで夕飯を食べました。
帰り道も20分のお散歩。
ふー、私にとっては、かなりいい運動になりました。



このGW、家に居る時間が多かったので、
私が新しく始めたことがあります。
それは、あすけん。食事管理アプリです。

もちろん運動も記録するので、
前述のたいちゃんとの計40分の早足お散歩もカウント♪

もともと私、食事のバランスはかなり良い方だとなんとなく思っていましたが
一度、ちゃんと確認してみたいなと、このアプリを導入してみました。

このあすけんというアプリ、AI栄養士さんが付ける点数がなかなか辛いことで有名で、
ユーザー平均５３点しかくれないらしいのですが、



おぉ、なかなか優秀ではないですか！私。

あすけんをこの数日間やってみて感じたのは、
塩分と脂質を控えるのって本当に難しい・・・ってこと。

たまたま始めたのがGWだったから、平日よりも時間があり、
食べる物を計量するのも余裕を持って楽しめたのが良かったってこと。

そして、食事の写真を撮るとその画像から食品解析をしてくれるのがスゴイ！ってこと。


ただ、なぜだろう？
私が作った柔らか鶏ハムを撮影すると、AIはいつも「豚しゃぶ」と認識するんだが？

豚肉と鶏肉、見た目から全然違うじゃーん！

賢いように見せかけて、案外そうでもない・・・？というあたり、
ＡＩ栄養士に、妙な親近感を覚えました(笑)。

AI栄養士さんは、通称「あすけんの女」と呼ばれているらしいです。
この人は、食事管理が下手だと泣いちゃうらしいので
あすけんの女を泣かせないように頑張ります(笑)。



今日これから、東京帰省組が帰ってきます。
GW、終わるわぁ。

明日からは通常運転。しかも朝の付き添い登校が復活します。
ようちゃんの移動支援のヘルパーさんがたった2ヶ月で辞めちゃったから
またこれから毎朝、私が学校に行かないと！です。(>_<)




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テーマ: おうちごはん | ジャンル: グルメ