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憧れのInBody計測

今年は私もうちっともトレーニングしてなくって、
療育の仕事で子供たちを負荷にして、ぶん回したり高い高いして、
それをトレーニング代わりにしてる程度です(笑)。

でも、InBody、前からずっとやってみたかったんですよね~。
体内のことが詳しく分かるって、すごく興味あって。

ご家庭用の体組成計よりもうんと詳しく分かっちゃうの、InBody。
体の部位別の筋肉量とか脂肪量とかまでわかっちゃう。
知りたいような、知りたくないような・・・。

でも今週、たまたま運命的に乗る機会があったので
憧れのInBody計測やってみましたー!

さすがに全世界に体重まで公開するというのは
私の中にほんのかすかに残る乙女心が阻止しました(笑)。

202307221042352ac.jpeg

えー?
体脂肪率、22%?
自宅の体組成計だと27%ぐらいなんだけどなぁ。

初めての憧れのInBody。
自分が思ってたよりもかなり良い結果が出て、
気分よくなっちゃって飲み過ぎて、
調子に乗って夜中に締めのチャンポン麺まで作って食べちゃった。
ダメじゃん、私(笑)。


緊急入院中の方へ。
とーっても心配しております。
さては痛みを我慢して、かなりこじらせましたね?
入院生活はまだ長引くとのこと。
少しでもお早い回復を心よりお祈りしています。


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テーマ: 日々のつぶやき | ジャンル: 育児

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コメント

に、にじゅうに!?
hanaさん、やっぱすごいです。
私は毎日人を抱えまくって、二の腕だけはムッキムキなんですけどね。体脂肪率には自分でもひいちゃいます。
毎夜のビールがダメなのかなー笑
でもやめられない!

2023/07/24 (Mon) 20:06 | さき #- | URL | 編集
さきさんへ

いやぁ、やっぱりInBodyの22なんてウソじゃないかなぁ?(疑)。
ウチの体組成計の27%の方が合ってる気がします~。
私はビールはたまにで、焼酎にしています♪

2023/07/26 (Wed) 10:15 |  hana #- | URL | 編集

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