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体の声を聞く

昨日のお昼ご飯の時間になっても、私はちっともお腹が空かなくて、
3食プラスおやつを欠かさない私がこんなのおかしい!と、
そこで自らの体調不良を感じました。


職場で流行ってるのは、謎の激しい咳だけの風邪と、胃腸風邪。
咳は、咳止め薬を飲まないと眠れないほどの激しいものだけど、
それ以外の風邪症状は無く、
しかも最初の発症者が
コロナもインフルエンザも検査したけど、どっちも陰性。

昨日の夕方は、食欲不振にプラス熱が出たので、
さすがの私もかなり身構えましたが、
今朝は平熱に戻ったので、多分、地味ーに胃腸風邪なんだろうな。


ただひたすらに、食欲不振。
丸1日、ほぼ絶食中。

お腹が空いたら、ご飯を食べよう。
胃腸を休めてると思うことにします。



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コメント

No title

胃腸風邪・・っていうか胃腸炎、こちら札幌でも流行ってるみたいです。まごの幼稚園でも、毎日のようにアデノ・胃腸炎・インフルエンザ・溶連菌の子が出てるようです。おおごとにならないでよかったですね。お大事にしてくださいね。

2023/12/21 (Thu) 15:19 | まりん #- | URL | 編集

急に寒くなって師走で忙しいし、体に堪える季節ですよね。咳で体力削られてるので、回復に回すための食欲不振もありそうですね。

体の声を聴くってとても大切ですよね。
声を聴けるのと聴けないのとでは回復もその後の生活も大きく違いそうです。

クリスマス、年末年始は元気に過ごせますように。
hanaさんが元気でないと、おうちが回らないですものね。
お大事にしてくださいね。

2023/12/21 (Thu) 18:48 | けい #- | URL | 編集

咳は結構な体力消耗しますし、体力落ちると食欲もなくなってしまうので、いつも以上にからだを大事にしてくださいね…
眠れないくらいつらい咳には、気管支拡張剤に頼る!って手もありますから…hanaさんが倒れたら一家が総倒れになってしまうので、どうかその前に良くなりますように…!

今年、自分の健康運が散々だったせいか、hanaさんの体調が心配でならない私です(^_^;)もはやお節介ですよね…反省!!

2023/12/21 (Thu) 20:16 | あい #- | URL | 編集

はなさんが体調不良のときは御主人が労ってくれたりご飯などしてくれますか?

うちは私が体調不良のときに限って、対抗するように夫もなんとなく体がしんどいとアピールしてきて(熱も無いくせに!)、無性にイラつきます(笑)

はなさんどうぞお大事になさって下さい!体も心もゆっくり休めていますように(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

2023/12/21 (Thu) 21:33 | ねこの家 #- | URL | 編集
まりんさんへ

ありがとうございます。
胃腸炎、冬はどうしても流行りますねぇ・・・。
私も気を付けてはいるのですが、職場が保育施設という事情もあり、
どうしても多少は喰らっちゃいます(^-^;

2023/12/23 (Sat) 10:03 |  hana #- | URL | 編集
けいさんへ

ホント、急に!寒くなりましたよねぇ。
しかもこの間の日曜日なんて、各地では初雪が観測されたというのに
東京は25度もあったとか!(日曜天国からの情報)。

体の声は、大事にするタイプではあるんですが、
忙しいとそれもついおざなりになってしまいがち・・・。
年齢的にも無理が効かなくなっているんだろうなぁ。

どうぞけいさんも、クリスマスとお正月を
健やかにお過ごしください(*^-^*)

2023/12/23 (Sat) 10:09 |  hana #- | URL | 編集
あいさんへ

この謎の咳、しぶといんですよぉ。
なかなかスッキリとは良くならなくて。
一番辛かった時期は脱したものの、グズグズと長く続いております・・・。

今年は入院も経験しちゃったあいさんだからこその、重みのあるお言葉!
気にかけていただき、いつもありがとうございます♡

私も今年は50という節目の年にもなったことだし、
今度はこれまで以上に健康に留意しないとなー、と思ってます!

2023/12/23 (Sat) 10:13 |  hana #- | URL | 編集
ねこの家さんへ

今回はお名前がいつもと違うのですね~。
お名前は違うけれど、書かれた文章から
「あれ?この方は、私の分身か?と思うようなコメントをくださる方じゃなかったかな?
と、過去をさかのぼったら、一月のジブリ以来の久々コメントでしたね(*^-^*)。

今回の夫は、わりとおりこうさんでした。
特にいたわりの言葉も無ければ、ごはんも作ってなんてくれませんが、
食器も双子の水筒も、洗っておいてくれたし、
翌朝のご飯も炊いておいてくれました☆

しかし次の日がダメ~!(怒)。
またこれはブログに書こう!

2023/12/23 (Sat) 10:21 |  hana #- | URL | 編集

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