最悪の目覚め

2017/03/18 (Sat) 16:19

ここ1～2週間ずっと、双子の睡眠が乱れています。
主に長男。次男ももちろんつられちゃうけど。

もともと睡眠障害もある双子なので、
抗ヒスタミン薬も飲んでいますが、
お薬を飲む飲まないにかかわらず、今は睡眠が乱れている気がします。

小学生になって昼寝をしない分、夕飯を食べるとすぐに眠くなってしまうのは
「日中、小学校で頑張っているからだねぇ」と納得できるんですが、
翌朝の起床時にいきなり荒れてる意味がさっぱり分かりません！

毎朝、半泣き（すでに軽くパニック）で私の体の上に飛び乗ってきたり、
爆睡中の私の枕をいきなりスコーン！と引っこ抜いたり、
私に殴りかかってくる長男の行動の意味を、誰か教えてください。

今朝なんて、（おそらく）フルスイングのビンタを頬っぺたに喰らって目覚めた私。
しかも4：30。

目覚め、最悪・・・。

早く寝てしまう分、早く起きるのも理解は出来るんですが、
寝る時間をなるべく遅くズラすようにはしているのに、
ここ数日は日に日に少しずつ起床時間が早まっている～！

5：50、5：50、5：30、5：00、4：50・・・そしてついに今朝は4：30！

勘弁してくれー！

とりあえず、いきなりの目覚めが最悪過ぎて、驚きと怒りで私の心臓がもたない・・・。
今日も4：30にビンタ喰らって起きてから、意地でも布団に7時までしがみついてたけど、
心臓がバクバクバクバク！していて、ろくに眠れませんでした。

最悪な目覚めと共に、恨みたっぷりの目で双子を睨みつけ、
双子に呪いの言葉を吐きながら起きる日々が辛すぎる・・・。
「叩く子、大っ嫌い！」
「ママ、嫌な気持ち！（怒）」
「うるさいうるさいうるさーい！」
「あっち行け！」

こんな朝を迎えると、午前中いっぱいは私の心が死んでいます。
昼まではどうにも、やる気が出ません・・・。

もうこれ以上、早朝覚醒で荒れる双子を嫌いになりたくないので、
今夜からはしばらく私一人、鍵をかけた別室で眠ることにしました。

そのうちにまた落ち着いたら、一緒に子供達と眠ることも出来るでしょう。
明日は穏やかな朝を迎えたい！

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