双子が揃って自閉症。

睡眠障害が落ち着く秋冬は、朝までぐっすり眠ってくれることが多いのですが、
今朝は久しぶりに
4：30に長男が起き、5時に次男が起きる！という早起きさんの双子でした。

なんで？

パパがひどい風邪をひいていてたので、パパと同じ部屋で次男を眠らせたくなくて、
久しぶりに、長男、私、次男の三人で並んで眠ったせい？

長男が目覚めた瞬間、私に体当たりしてきたのでムカッ！としました。
これも時々あるんだよなー。地味に痛いし。
私が怒ると、長男すぐに「ごめんなさい！ごめんなさい！」って謝るのです。
寝ぼけてるのかしら？


昨夜は私、久しぶりに双子に挟まれた状態で寝ようとしたら、
両サイドからスースーと寝息が聞こえてきました。
「あぁ、双子が小さい頃はいつもこんなふうに眠っていたんだったなぁ」と
少々懐かしい思いも有りましたが、

むしろその懐かしい思い出よりも、三つ巴の修羅場の記憶の方が強くて、
その緊張感からか心臓の鼓動がドキドキうるさく、全然寝付けなかったです（苦笑）。

昨日は休肝日だったのですが
う～ん、私、やはり晩酌しないと眠れない人になってそう・・・。
1時間？　2時間？　もう全然！寝付けないんだもの。
お酒と睡眠薬だったら、どっちが体に良いのかしら？
こんなに入眠が困難だと、困っちゃう。
しかもそんな日に限って、双子がめちゃ早起きしてくるしさ。

医師に睡眠導入剤を出してもらうぐらいなら、
その前に、ドラッグストアでドリエルとか買って試してみたら良いのかな。



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テーマ: 発達障害（自閉症、アスペルガー、LD、ADHD、発達遅滞） | ジャンル: 育児